counter

Φαίη Σκορδά: Αυτή είναι η δίαιτά με την οποία διατηρείται στα 59 κιλά

Φαίη Σκορδά: Αυτή είναι η δίαιτά με την οποία διατηρείται στα 59 κιλά
Φαίη Σκορδά: Αυτή είναι η δίαιτά με την οποία διατηρείται στα 59 κιλά

Το σημερινό της βάρος είναι σταθερό, καθώς ζυγίζει όσο και πριν μείνει έγκυος στον πρώτο της γιο, Γιάννη.

● Πίνει πολύ νερό –τουλάχιστον 1,5 λίτρο– και περιορίζεται στους δύο καφέδες ημερησίως.

●Τρώει συχνά ωμές, φρέσκιες σαλάτες εποχής, τις οποίες ετοιμάζει η ίδια από το σπίτι και φέρνει μαζί της στην εκπομπή. Η αγαπημένη της είναι πράσινη σαλάτα με γαλοπούλα, τυρί light και καλαμπόκι.

●Δεν παραλείπει ποτέ το πρωινό της. Συνήθως είναι ένα τοστ με τυρί και γαλοπούλα.

● Καταναλώνει μόνο φυσικούς χυμούς.

● Είναι εγκρατής με το φαγητό, δεν κάνει υπερβολές αλλά ούτε και στερείται γεύσεις που της αρέσουν.

● Αποφεύγει το αλκοόλ.

Διαβάστε περισσότερα στο ΟΚ!

Cover ok 482

FTHIS GOOGLE NEWS
Ακολουθήστε το Fthis.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)

MOST POPULAR